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Os Vantagens da Terapia Cognitiva-Comportamental no Combate da AngústiaA Psicoterapia Cognitiva-Comportamental (TCC) possui vindo bastante utilizada no tratamento da ansiedade, sendo um dos métodos mais eficazes existentes. Esta abordagem visa identificar e modificar padrões de pensamento negativos que contribuem para o aparecimento da angústia